U cilju pružanja takmičarima/kama psihološke podrške i osnaživanje pred takmičenja Klub je u septembru 2024 započeo sa psihološkim radionicama po grupama. Grupe su kreirane na osnovu sportske discipline taekwondo-a u kojoj se takmiče, na grupu boraca i grupu formaša.
Glavni ciljevi radionica su: razvijanje samopouzdanja kod takmičara/ki, upravljanje stresnim situacijama, razvijanje koncentracije i fokusa, oslobađanje od treme, razvijanje potencijala takmičara.
Psihološke radionice smo uveli u rad sa našim takmičarima i takmičarkama, svjesni činjenice da je njihova psihološka priprema, uz redovne treninge, izuzetno bitna kako za njihov psihofizički razvoj, tako i za takmičenja koja vremenom postaju sve zahtjevniji.
Prva iteracija grupnih psiholoških radionica se završava krajem decembra 2024, a od 2025 započinje druga koja će takođe u kontinuitetu trajati do kraja godine.
U toku 2025 započećemo i sa individualnim radom sa našim najboljim takmičarima i takmičarkama.
Radionice drže Psihološkinje i Psihoterapeutkinje iz NVO Mirta Itana i Marica, koje su i članice naše Ženske rekreativne grupe 🙂
Vaš Akademac
